APDEJT.si

Juha, ki so jo dolgo povezovali s spomini na babice, se vrača v ospredje. Zapušča staro podobo in danes privablja ljubitelje naravne kuhinje, športnike, privržence posta ali ljudi, ki iščejo zdravo in pomirjujočo hrano. Poudarek je na njenih koristih za zdravje in vsestranski uporabi.

Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj lahko uživanje čokoladnih prigrizkov popoldne povzroči večji občutek lakote kot če ne bi jedli ničesar.

Znanstveniki ostro kritizirajo ultraprocesirano hrano, opozarjajo na njene negativne vplive na zdravje in pozivajo k strožjim regulativam.

Članek obravnava nasvete za krepitev imunskega sistema v sezoni prehladov in gripe, obenem pa ponuja premislek o potovanjih po ZDA. Poudarja pomen znanstvenih dognanj in novosti na področju potovanj.

Obiskovalec je bil razočaran, ker mu obisk območja, kjer živijo stoletniki, ni podaljšal življenja, kot so mu obljubili. Nasprotno, obisk naj bi mu življenje celo skrajšal.

Dana Santas, strokovnjakinja za um-telo, ponuja 12 nasvetov za ohranjanje dobrega počutja med praznovanjem zahvalnega dne. Poudarja, da lahko dolgotrajno kuhanje, sedenje in družabne aktivnosti povzročijo utrujenost in napetost, zato predlaga preproste strategije za lajšanje teh težav.

Kljub izbruhu ptičje gripe, ki je prizadel ZDA in zmanjšal populacijo puranov na 40-letni minimum, ostajajo cene puranov nizke. Kmetija Old Brick Farm v Michiganu se je izognila izbruhom bolezni, kar je pripomoglo k stabilnosti ponudbe. Medtem pa se potrošniki soočajo z višjimi cenami drugih živil za zahvalni dan.

Starši otrok, ki so zboleli za botulizmom približno devet mesecev pred nedavnim izbruhom, povezanim s formulo ByHeart, zahtevajo odgovore. Primeri kažejo, da bi lahko bili otroci prizadeti že mesece pred trenutnim izbruhom.

Dermatologa Marije Kroon in David Njoo ponujata nasvete za preprečevanje in zdravljenje suhih ter razpokanih ustnic, ki so pogoste, zlasti v zimskih mesecih, ko je zračna vlaga nizka. Poudarjata pomembnost pravilne nege za hitro celjenje.

Članek obravnava živilo, ki naj bi pomagalo zmanjšati obseg pasu v samo štirih tednih. Poudarja, da je dolgoročno težko se odrekati najljubši hrani, če želimo shujšati.

Kim-Lian van der Meij, znana po svoji energičnosti, priznava, da ni ljubiteljica športa. Veseli jo, da spet nastopa v muzikalu, kjer lahko pleše, ne da bi se ji to zdelo kot vadba. Razlog za lifting obraza pa je razkrila šele kasneje.

Članek se osredotoča na dva različna vidika prehrane. Prvi del obravnava, ali je ob zadostnem vnosu sadja in zelenjave (pet porcij na dan) še vedno potrebno uživati prehranska dopolnila. Dietetičarka ponuja svoje strokovno mnenje. Drugi del članka predstavlja dnevni jedilnik 30-letnega lastnika kavarne, ki deli svoje prehranjevalne navade in izbire.

V Združenih državah Amerike se po porastu dodajanja proteinov v različna živila napoveduje nov trend: 'fibermaxxing' oziroma povečano uživanje vlaknin. Strokovnjaki opozarjajo na previdnost pri tem trendu.

Strokovnjaki razpravljajo o optimalnem času za uživanje sadja, pri čemer poudarjajo, da ni enotnega pravila. Raziskujejo različne poglede in odpravljajo pogoste napačne predstave o tem, kdaj je najboljše jesti sadje.

Po smrti v Istanbulu se pojavlja vse večja zaskrbljenost zaradi uporabe nevarnih pesticidov v hotelih za zatiranje stenic. Hoteli po svetu se soočajo s težavami zaradi stenic, nekateri pa za njihovo uničenje uporabljajo nevarne snovi, ki lahko ogrozijo zdravje gostov.

Ameriška Agencija za hrano in zdravila (FDA) je opozorila, da so odpoklicani izdelki otroške hrane, ki so povezani s primeri botulizma pri dojenčkih, še vedno na voljo v trgovinah v več državah. Število potrjenih primerov te bolezni je naraslo na 31.

Glede na raziskavo so Kanadčani spremenili svoje nakupovalne, kuharske in prehranjevalne navade zaradi naraščajočih cen hrane. Raziskava kaže, da je dostopnost hrane glavna skrb kanadskih potrošnikov.

Poljsko zunanje ministrstvo je poljskim državljanom odsvetovalo potovanja na Češko zaradi visokega števila primerov hepatitisa A. Če se Poljaki kljub temu odločijo za potovanje na Češko, naj upoštevajo povečane higienske ukrepe in se izogibajo pitju vode iz pipe ter uživanju hrane z nepreverjenim poreklom. Od začetka leta so na Češkem zabeležili najmanj 29 smrtnih žrtev in najmanj 2597 primerov okužbe, kar je štirikrat več kot v celem lanskem letu.

Avtorica se je odločila naravno okrepiti imunski sistem svoje družine to zimo z uporabo Manuka Doctor medu, s ciljem preprečevanja in lajšanja simptomov prehlada in gripe.

Potrošniki v ZDA, ki so se naveličali dodajanja proteinov v praktično vse izdelke, se bodo kmalu srečali z novim trendom: vlakninami. Število novih izdelkov, ki se promovirajo z visoko vsebnostjo vlaknin, je v letošnjem letu močno naraslo. Na družbenih omrežjih se pojavlja na stotine videoposnetkov, ki poudarjajo koristi prehranskih vlaknin in delijo recepte za njihovo večjo porabo.

V Češki republiki se je razširil izbruh hepatitisa A, ki ogroža predvsem turiste v Pragi in priljubljenih smučarskih središčih. Potnikom se svetuje, naj bodo previdni in sprejmejo zaščitne ukrepe za preprečevanje okužbe.

Martine, ki trpi za fibromialgijo, opisuje izzive življenja z nevidno boleznijo. Pogosto se mora soočati z nerazumevanjem okolice, težavami pri diagnosticiranju in profesionalnimi ovirami, saj so bolečine in izčrpanost, ki jih doživlja, nevidni. Zaradi tega mora nenehno prilagajati svoje življenje in se boriti, da bi ji drugi verjeli.

Strokovnjaki se strinjajo, da temperatura zajtrka ne vpliva bistveno na zdravje. Pomembneje je, da je zajtrk uravnotežen in vsebuje hranilne snovi, ne glede na to, ali je topel ali hladen. Hranilen topel zajtrk je lahko zdrav, vendar se je treba izogibati nekaterim pastem.

Nova serija člankov, ki jo je napisalo 43 strokovnjakov za prehrano, razkriva, da visoko predelana hrana prispeva k svetovni debelosti, kroničnim boleznim in prezgodnji smrti. Kljub temu prehrambena industrija agresivno trži nove in obstoječe izdelke v tej kategoriji, da bi ustvarila ogromne dobičke, pri čemer se poslužuje strategij, podobnih tistim, ki jih je uporabljala tobačna industrija.

Skinporter ženskam omogoča profesionalne rezultate nege kože kar iz udobja njihovega doma, s čimer jim pomaga doseči bolj gladko polt v zimskem času.

Po nedavnih primerih zastrupitev z metanolom v jugovzhodni Aziji oblasti pozivajo študente, ki načrtujejo praznovanja v tujini, k dodatni previdnosti. Poudarjajo nevarnost uživanja nepreverjenih alkoholnih pijač, ki lahko vsebujejo metanol.

Strokovnjak razkriva, ali je smiselno prekrivati straniščno školjko s papirjem na javnih straniščih in kako se izogniti neposrednemu stiku s površinami.

Številni nemški spletni mediji, vključno z ln-online.de, rnd.de, waz-online.de, op-marburg.de in kn-online.de, so objavili članke o japonski filozofiji "Hara hachi bu". Članki raziskujejo, kako ta filozofija zavestnega prehranjevanja do 80-odstotne sitosti deluje in komu je primerna, ter obljubljajo dolgo življenje.

Robert F. Kennedy mlajši je napovedal prihajajoče nove prehranske smernice, ki naj bi končale 'vojno proti nasičenim maščobam'. Kennedy zagovarja tako imenovano 'mesojedo dieto', ki vključuje uživanje samo mesa, perutnine, jajc, morskih sadežev, rib, mlečnih izdelkov in vode.

Oseba začenja z vadbo pred božičnimi prazniki, da bi lahko brez slabe vesti uživala v prazničnih dobrotah, kot sta vino in potica.

Ne glede na to, ali so posledica poškodbe ali operacije, brazgotine spremljajo marsikoga skozi življenje. S pravilno nego lahko sčasoma zbledijo, sta pojasnila dva strokovnjaka.

Če nimate veliko časa ali denarja, lahko še vedno pripravite zdrave in okusne obroke. Dietetičarka ponuja sedem preprostih receptov, ki zahtevajo le dve sestavini. Osnova teh receptov so pogosto jajca.

Malezijsko ministrstvo za zdravje je prepovedalo prodajo in oglaševanje izdelka ASGG Gluta Genc Glow Gummies, saj je analiza pokazala, da vsebuje glutation, aktivno sestavino, ki ni dovoljena v skladu s predpisi o hrani iz leta 1985. Ministrstvo je ugotovilo, da izdelek ni v skladu z Zakonom o hrani iz leta 1983, ker glutation ni naveden kot dovoljeno hranilo v določenih predpisih.

Po navedbah zveznih zdravstvenih uradnikov je v izbruhu infantilnega botulizma, povezanega z odpoklicano otroško formulo ByHeart, zbolelo skoraj dva ducata dojenčkov v 13 državah.

Dietetičarka priporoča specifična živila, ki lahko najstnikom pomagajo zadostiti dnevnim potrebam po železu. V ločeni zgodbi 15-letna skateboarderka Arisa Trew deli svoj tipičen dnevni jedilnik.

Kitajske oblasti so ostro protestirale zaradi izjav japonske premierke Sanae Takaichi o Tajvanu. Kitajski veleposlanik na Japonskem Wu Jianghao se je sestal z japonskim podministrom za zunanje zadeve Takehirom Funakoshijem, da bi uradno izrazil protest. Več kitajskih ministrstev in vladnih agencij je obsodilo izjave japonske premierke.

Ko temperature padejo, se povečajo težave z grlom, okužbe in suha koža. Mnogi takrat posežejo po zdravilih iz drogerij in lekarn, vendar pa močne recepture ponuja tudi domači vrt ali balkon. Strokovnjakinja za zelišča, Marion Putensen, razkriva tri klasične recepte.

Musicalactrice Mariska van Kolck je zmanjšala uživanje alkohola, pri tem pa ji pomaga priprava lastnega spritza. Kljub vsakodnevni aktivnosti, kot je ples na odru in kolesarjenje, pa opaža, da se njeni gležnji hitreje utrudijo, zato se izogiba visokim petam.

S prehranskim dopolnilom Dr. Vegan's Hair Saviour lahko posamezniki pričnejo s preobrazbo svojih las že pred novim letom.

Izogibanje sladkarijam in živilom s sladkorjem predstavlja pomemben korak k bolj zdravi prehrani, čeprav je ta proces lahko zahteven. Pogosto sladkor v telo vnesemo tudi 'skrito', ne da bi se tega zavedali.

Članek obravnava rollator kot pripomoček, ki lahko izboljša mobilnost starejših in jim omogoči ponovne izlete. Strokovnjakinje svetujejo o izbiri, nakupu in privajanju na tovrstno gehhilfe.

Strokovnjaki opozarjajo, da lahko nekateri pogosti nasveti za premagovanje jet lag-a dejansko poslabšajo počutje. Obstajajo pa načini za zmanjšanje izčrpavajočega vpliva časovne razlike, tako na poti tja kot ob vrnitvi domov.

Številne blagovne znamke se poslavljajo od umetnih barvil in arom. Kmalu bodo na voljo štiri dodatne različice Doritosa in Cheetosa, ki ne bodo vsebovale teh sestavin. Podjetje želi s tem odgovoriti na povpraševanje potrošnikov po bolj naravnih živilih.

Nove raziskave kažejo, da je povečano uživanje ultra-procesirane hrane povezano z naraščanjem kolorektalnega raka pri mladih ljudeh po svetu, še posebej v Združenih državah Amerike, kjer ta hrana predstavlja velik del prehrane.

V letalih se zaradi velikega števila ljudi na majhnem prostoru hitro širijo bakterije. Strokovnjaki zato opozarjajo, da se je med letom priporočljivo izogibati dotikanju določenih površin, s čimer se lahko zmanjša tveganje za okužbo in zagotovi bolj varno potovanje.

Philip Kingsley je predstavil zimsko linijo izdelkov za nego las, ki obljublja močnejše in bolj zdrave lase skozi celotno sezono. Linija vključuje izdelke od Elasticiserja do novega vlažilnega šampona za kodraste lase.

Kanadčani so se oktobra še naprej izogibali potovanjem v Združene države, kar je povzročilo precejšen upad števila obiskovalcev iz Kanade v primerjavi z lanskim letom.

Mnogi ljudje, ki se izogibajo sladkarijam, nevede zaužijejo velike količine sladkorja preko drugih živil, tudi tistih, ki veljajo za zdrave. Pogosto je sladkor prisoten v izdelkih, kjer ga ne pričakujemo.

V Združenih državah Amerike je izbruh listerije, povezan s pripravljenimi testeninskimi obroki, ki so jih prodajali v večjih trgovskih verigah, povzročil šest smrti. Zvezni zdravstveni uradniki so opozorili na najmanj 27 prijavljenih primerov okužbe v 18 zveznih državah.

Članek izpostavlja tri naravne sestavine, ki jih najdemo v kuhinji in lahko pomagajo pri lajšanju glavobolov, še posebej v sezoni gripe.